久久香激情网站 | 熟女人妻97|爱做久久久|夫妻
偷拍一品精品

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿 
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就 是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。